Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
пятница, 07 октября 2011
пятница, 30 сентября 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Ниже представлены 10 прав цельного человека с добавленными мною комментами на каждый. Для себя.
Десять ассертивных прав человека
Авторство: Shostrom E.L. Man, the manipulator: The inner journey from manipulation to actualization. Nashville, TN: Abingdon, 1967 К.: PSYLIB, 2003. Перевод В. Данченко
Дата публикации документа: 20.09.2006 г.
Последняя редакция от 20.12.2007 г.
Постоянный адрес документа: abital.ru/articles/525
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
=====================================
Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудренный и авторитетный.
оценивать-то я оцениваю, и вряд ли кто-то мою оценку перебьет, но оглядка все же есть
Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение
Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.
с близкими все же стоит объясниться, а с остальными... да идут они лесом
Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей
Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.
а комплекс отличницы еще никто не отменял
Но в любом случае все это по ситуации, а ситуации бывают разные
Я имею право изменить своё мнение
Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.
таки да, я имею право изменить своё мнение
Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки
Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
хм, странное утверждение, но ладно, нет безошибочно живущих людей - вот мое мнение
Я имею право сказать: «я не знаю»
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
а вот этому пришлось долго учиться, перестраивать себя. я горжусь теперь этим умением
Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.
всем мил не будешь, поэтому живу и работаю с комфортными мне людьми, и которым со мной комфортно, а остальные уже научены, что ко мне не стоит лезть, если ты самговно
Я имею право принимать нелогичные решения
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
о да, я, конечно, рациональное до одури существо, но иногда и на меня находит. и это так прикольно, что забавляет потом еще долго
Я имею право сказать: «я тебя не понимаю»
Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен «читать их мысли». В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.
ДА
Я имею право сказать: «меня это не интересует»
Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.
ДА, хотя некоторые пытаются обижаться, когда я не разделяю их восторги
потащено отсюда
Десять ассертивных прав человека
Авторство: Shostrom E.L. Man, the manipulator: The inner journey from manipulation to actualization. Nashville, TN: Abingdon, 1967 К.: PSYLIB, 2003. Перевод В. Данченко
Дата публикации документа: 20.09.2006 г.
Последняя редакция от 20.12.2007 г.
Постоянный адрес документа: abital.ru/articles/525
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
=====================================
Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудренный и авторитетный.
оценивать-то я оцениваю, и вряд ли кто-то мою оценку перебьет, но оглядка все же есть
Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение
Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.
с близкими все же стоит объясниться, а с остальными... да идут они лесом
Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей
Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.
а комплекс отличницы еще никто не отменял
Но в любом случае все это по ситуации, а ситуации бывают разныеЯ имею право изменить своё мнение
Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.
таки да, я имею право изменить своё мнение
Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки
Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
хм, странное утверждение, но ладно, нет безошибочно живущих людей - вот мое мнение
Я имею право сказать: «я не знаю»
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
а вот этому пришлось долго учиться, перестраивать себя. я горжусь теперь этим умением
Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.
всем мил не будешь, поэтому живу и работаю с комфортными мне людьми, и которым со мной комфортно, а остальные уже научены, что ко мне не стоит лезть, если ты сам
Я имею право принимать нелогичные решения
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
о да, я, конечно, рациональное до одури существо, но иногда и на меня находит. и это так прикольно, что забавляет потом еще долго
Я имею право сказать: «я тебя не понимаю»
Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен «читать их мысли». В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.
ДА
Я имею право сказать: «меня это не интересует»
Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.
ДА, хотя некоторые пытаются обижаться, когда я не разделяю их восторги
потащено отсюда
вторник, 27 сентября 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Сижу на работе во флиске с капюшоном, с обогревателем, в шерстяных перчатках и с кружкой заваренной ромашки... и мерзну. А ведь еще не зима даже. Абзац.
Чувствую себя тропическим животных по ошибке природы заброшенным на Таймыр.
Чувствую себя тропическим животных по ошибке природы заброшенным на Таймыр.
понедельник, 26 сентября 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Решила поделать масляные маски для волос, гыгы, блин, это дело хрен вымоешь потом. Помыла голову на три раза, до скрипа волос, легла спать, а проснувшись, поняла, что нифига оно еще не вымыто из волос. Теперь пришлось завернуть всю длину в пучок, чтобы не было видно маслянистых прядей 
Жесть. Благо, на черных закрученных в пучок волосах не сильно заметно то ли это нормальный блеск, то ли жирность. А вот если распустить... да начесать вперед - можно Снейпа играть без грима. Хотя нет, грим понадобится - в качестве накладного носа 
Жесть. Благо, на черных закрученных в пучок волосах не сильно заметно то ли это нормальный блеск, то ли жирность. А вот если распустить... да начесать вперед - можно Снейпа играть без грима. Хотя нет, грим понадобится - в качестве накладного носа
четверг, 08 сентября 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Если водятся у меня тут еще Наташки, то вот ромашки для нас
среда, 07 сентября 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Начала сегодня учебный год, подгруппа поделилась на поровну девчонок и мальчишек. Попался всего один таджик, естественно тормознутый, то ли в силу языкового барьера, то сам по себе такой милый
Блин, ненавижу вести занятия в больном состоянии, но сегодня надо было - первое занятие, разделение группы на подгруппы, введение в правила игры, да и вообще. Еле провела пару периодически пытаясь сорваться в кашель - говорить трудно. Хорошо, что к понедельнику (то есть к следующей паре) от этой фигни уже не останется напоминаний.
Башка гудит от полного соплей носа...
Пришла на основную работу, пытаюсь править статью, а глаза скачут со строчки на строчку. Приходится иногда перечитывать раза по 4, а иногда и одного перечитывания хватает.
Поставила себе сегодня планку в пол рабочих дня - больше не выдержу. Сижу в телогрейке, ибо короткое сибирское лето закончилось еще пару месяцев назад, ровно 30 июня, когда было +37. Сегодня утром на градуснике было +3,5, гыгы.
Блин, ненавижу вести занятия в больном состоянии, но сегодня надо было - первое занятие, разделение группы на подгруппы, введение в правила игры, да и вообще. Еле провела пару периодически пытаясь сорваться в кашель - говорить трудно. Хорошо, что к понедельнику (то есть к следующей паре) от этой фигни уже не останется напоминаний.
Башка гудит от полного соплей носа...
Пришла на основную работу, пытаюсь править статью, а глаза скачут со строчки на строчку. Приходится иногда перечитывать раза по 4, а иногда и одного перечитывания хватает.
Поставила себе сегодня планку в пол рабочих дня - больше не выдержу. Сижу в телогрейке, ибо короткое сибирское лето закончилось еще пару месяцев назад, ровно 30 июня, когда было +37. Сегодня утром на градуснике было +3,5, гыгы.
Вопрос: Погладьте кису
| 1. Погладить | 7 | (100%) | |
| Всего: | 7 Всего проголосовало: 7 |
||
четверг, 01 сентября 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
С Новым годом, дорогие учителя и преподаватели!!! а вот не буду я поздравлять учащихся
Любознательных и исполнительных вам учеников и студентов!
Крепитесь и крепите свои нервы
Ну, на крайний случай, если уж совсем тошно будет, то
делайте так
Любознательных и исполнительных вам учеников и студентов!
Крепитесь и крепите свои нервы
Ну, на крайний случай, если уж совсем тошно будет, то
делайте так
четверг, 25 августа 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
24.08.2011 в 23:33
Пишет Редкая Прелесть:Полностью согласна с предыдущим оратором!!!
URL записи24.08.2011 в 18:26
Пишет [Kiryu Zero]:Дженсен
господибожемой...
URL записигосподибожемой...
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Встретила картинку на просторах инета (без указания выходных данных), сложилось стойкое ощущение, что это Жан-Клод с одним из своих волков, точно не Ричардом.
Ваше мнение?
Ваше мнение?
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Я вернулась из родных пенатов в актуальный дом. Сегодня утром забрала собственноручно выращенного кота, и понимаю, что у родителей хорошо, а мой дом уже теперь в другом месте. От этого становится немного грустно, но ничего не попишешь.
Вот, машу крылом
Вот, машу крылом
вторник, 02 августа 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Отчаливаю на 3 недели. Отпуск!!!
среда, 20 июля 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
четверг, 07 июля 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
06.07.2011 в 21:55
Пишет Блудный сын промышленности:URL записи
четверг, 30 июня 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Сегодня Открытый урок а-ля концерт, а у меня еще недоделан костюм. Осталась дома дошивать мелочи и донабирать навеску. Еле отодрала себя от подушки. Срочно нужен позитифф. Кофе и темный мятный шоколад - самое то!
Цитата: "Не следует недооценивать возможность несколько разнообразить свою жизнь."
Цитата: "Не следует недооценивать возможность несколько разнообразить свою жизнь."
среда, 29 июня 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Хм, а вы знаете, что сегодня День партизан и подпольщиков? Для меня было новостью, что такой вообще существует.
И цитата: "– В невежестве есть что-то привлекательное, но оно опасно, правда? – Правда. Но о знании можно сказать то же самое, поэтому главное – правильная дозировка."
И цитата: "– В невежестве есть что-то привлекательное, но оно опасно, правда? – Правда. Но о знании можно сказать то же самое, поэтому главное – правильная дозировка."
пятница, 24 июня 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
24.06.2011 в 14:34
Пишет Ниамару:24.06.2011 в 11:31
Пишет Devello:Не удержалась)
URL записи23.06.2011 в 20:38
Пишет Luresia:Шушпанчики
Он такой милый, не удержалась)
Приюти Шушпанчика!
Возьми его к себе на дайрик! Стань его другом. И вместе с этим пушистым чудом к тебе придет удача!
URL записиОн такой милый, не удержалась)
Приюти Шушпанчика!Возьми его к себе на дайрик! Стань его другом. И вместе с этим пушистым чудом к тебе придет удача!
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
среда, 22 июня 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Меня просто поразило техническое решение! У них стопудово затесался в команде русский 
19.06.2011 в 09:44
Пишет Блудный сын промышленности:а я то думал что надо мною пошутили когда про такое сказали....
URL записи16.06.2011 в 17:00
Пишет Diary best:Пишет sundry*:
URL записиПокупая у китайцев...
URL записиВ сервисный центр пришел человек с приобретенным у китайцев USB-шным винтом. Суть проблемы была в том, на винт пишется к примеру фильм (1,5 Гб), а при просмотре комп показывает только последние несколько минут этого фильма, хотя на корпусе написано, что винт на 500 Гб. В стеме винт тоже определяется как 500-ка. В сервисном центре прямо на приемке при хозяине девайса вскрыли коробку, а потом долго смеялись над обладателем такого замечательного жесткого диска.
читать дальше
читать дальше
Не свое | Не Бест? Пришли лучше!
вторник, 21 июня 2011
Жить нужно или с юмором, или с психиатром!
Позабавил результат с одинаковым попаданием в ТРИ типажа одновременно
НЕВЕРОМЕР
Тест определил, что вам близки сразу несколько типажей, а именно:
Агностик: 83%
Агностики серьезно рассматривают возможность того, что они неправы в своем решении относительно существования или несуществования бога. Они скептичны до умопомрачения, при этом чаще всего не смеют полностью отбрасывать даже самые нелепые доказательства.
Апатеист (равнодушный атеист): 83%
Ммммм.... Да какая разница? Апатеисты предпочитают не верить, поскольку верить сложнее, чем не верить. Зачем вводить лишние сущности, знаете ли. Это люди, которые, скорее всего, не будут спорить о религии, даже если поп будет махать кадилом прямо перед их носом, поскольку спор на тему религии - это нелепые телодвижения, которые того не стоят. Лучше мануал почитать какой-то, что ли.
Духовный атеист: 83%
Самые классные люди во Вселенной - это духовные атеисты. Большинство из них не были воспитаны в религиозных семьях или сообществах. Они концентрируются на том, чтобы сделать мир лучше. Они понимают, что смерть - это просто одна из составляющих жизни. Что будет после смерти - будет после нее. Поживем-увидим.
Остальные типажи:
Воинствующий атеист: 33%
Теист: 0%
Научный атеист: 42%
Озлобленный атеист: 67%
Пройти тест!
Тест определил, что вам близки сразу несколько типажей, а именно:
Агностик: 83%
Агностики серьезно рассматривают возможность того, что они неправы в своем решении относительно существования или несуществования бога. Они скептичны до умопомрачения, при этом чаще всего не смеют полностью отбрасывать даже самые нелепые доказательства.
Апатеист (равнодушный атеист): 83%
Ммммм.... Да какая разница? Апатеисты предпочитают не верить, поскольку верить сложнее, чем не верить. Зачем вводить лишние сущности, знаете ли. Это люди, которые, скорее всего, не будут спорить о религии, даже если поп будет махать кадилом прямо перед их носом, поскольку спор на тему религии - это нелепые телодвижения, которые того не стоят. Лучше мануал почитать какой-то, что ли.
Духовный атеист: 83%
Самые классные люди во Вселенной - это духовные атеисты. Большинство из них не были воспитаны в религиозных семьях или сообществах. Они концентрируются на том, чтобы сделать мир лучше. Они понимают, что смерть - это просто одна из составляющих жизни. Что будет после смерти - будет после нее. Поживем-увидим.
Остальные типажи:
Воинствующий атеист: 33%
Теист: 0%
Научный атеист: 42%
Озлобленный атеист: 67%
Пройти тест!